Внимание !!! Этот форум прекратил свою работу. Вместо открыта другая площадка для общения, перейти на которою вы можете кликнув по этому объявлению.

Официальный сайт болельщиков «Кубани» Greenmile.ru  
@vbbanners@

Вернуться   Форум болельщиков «Кубани» - GreenMile.Ru > Основные Разделы > ОФТОПИК
Блоги Фотоальбом Справка Пользователи Календарь

ОФТОПИК Всякая всячина, не имеющая отношения к другим темам...

Результаты опроса: Что для Вас предпочтительнее?
Чтобы Россия была великой державой, которую уважают и побаиваются 17 26.56%
Чтобы Россия была страной с высоким уровнем жизни, пусть и не одной из самых сильных стран мира 42 65.63%
Затрудняюсь ответить 5 7.81%
Голосовавшие: 64. Вы ещё не участвовали в этом опросе

Закрытая тема
 
Опции темы
  #321  
Старый 22.09.2017, 19:08
Аватар для Андрей 777
Андрей 777 Андрей 777 вне форума
Уже жёлтый
 
Регистрация: 01.07.2011
Сообщений: 517
Андрей 777 - платиновый пользователь форума; 100%Андрей 777 - платиновый пользователь форума, 100%Андрей 777 - платиновый пользователь форума, 100%
По умолчанию

В Удмуртии на концерне «Калашников» открыто новое кузнечное производство



Концерн «Калашников», входящий в Госкорпорацию Ростех, представил «производственную линию 2020», внедрив на этом участке технологии и бизнес-процессы индустрии 4.0.

Целью проекта стала визуализация тех изменений, которые происходят в промышленности под воздействием информационных технологий.

«Старая кузница была построена еще в 1934 году и с тех пор никак не обновлялась. Новый цех — объект с качественно иным подходом к реализации технологии ковки и горячей объемной штамповки. Воссоздано и активно заработало конструкторско-технологическое бюро со специалистами кузнечно-прессовых производств, запущены новые штамповочные линии, существенно снижены затраты на энергоресурсы», — прокомментировал генеральный директор концерна «Калашников» Алексей Криворучко.

Пять штамповочных линий новой кузницы позволяют не только снизить затраты на основной энергоноситель — сжатый воздух, но и повысить условия труда и качество выпускаемой продукции. Применение карусельных газовых нагревательных печей с «умным» управлением отвечает концепции современного кузнечного производства. Термическая обработка поковок позволяет сократить межцеховое перемещение и сроки сдачи потребителю.

Слава российскому оружию.
__________________
"Нашедшему паспорт на имя Ласина Траоре просьба не возвращать владельцу", - Сулейман Керимов

  #322  
Старый 22.09.2017, 19:10
Аватар для Андрей 777
Андрей 777 Андрей 777 вне форума
Уже жёлтый
 
Регистрация: 01.07.2011
Сообщений: 517
Андрей 777 - платиновый пользователь форума; 100%Андрей 777 - платиновый пользователь форума, 100%Андрей 777 - платиновый пользователь форума, 100%
По умолчанию

«Пелла» спустила на воду 4-й буксир проекта 04690




Сегодня на старой производственной площадке ОАО «Ленинградский судостроительный завод «Пелла» спущен на воду 4-й рейдовый буксир проекта 04690. Буксир БУК-2190 с заводским номером 462 — уже 2-й буксир этого проекта, спущенный на воду в Отрадном в этом году (предыдущий буксир с заводским № 461 был спущен 12 июля). После завершения испытаний новый буксир пополнит состав вспомогательного флота ВМФ России.

Технические характеристики:

Водоизмещение (полное): 257 т.

Главные размерения: длина — 20.4 м, ширина — 8.5 м, осадка — 3 м.

Максимальная скорость хода: 10.5 узлов

Сила тяги на гаке: 20 т.

Экипаж: 4 человека
__________________
"Нашедшему паспорт на имя Ласина Траоре просьба не возвращать владельцу", - Сулейман Керимов

  #323  
Старый 22.09.2017, 19:12
Аватар для Андрей 777
Андрей 777 Андрей 777 вне форума
Уже жёлтый
 
Регистрация: 01.07.2011
Сообщений: 517
Андрей 777 - платиновый пользователь форума; 100%Андрей 777 - платиновый пользователь форума, 100%Андрей 777 - платиновый пользователь форума, 100%
По умолчанию

В Ярославской области открылась ферма, рассчитанная на 500 голов КРС



В Угличском районе у деревни Плоски завершилась модернизация площадки по производству молока с перевооружением под молочно-товарную ферму. Она принадлежит компании «Мир», которая, в свою очередь, входит в холдинг «АгриВолга».

Ферма рассчитана на 420 голов крупного рогатого скота дойного стада с беспривязной технологией содержания коров. В сам комплекс входят молочно-товарная ферма, родильное отделение, два телятника и другие вспомогательные сооружения. Цель проекта — создание полного цикла производства молока.

Объем инвестиций составил больше 86 миллионов рублей. При выходе фермы на проектную мощность здесь будет производиться 2300 тонн молока в год.

Коровок нам нужно больше и больше
__________________
"Нашедшему паспорт на имя Ласина Траоре просьба не возвращать владельцу", - Сулейман Керимов

  #324  
Старый 22.09.2017, 19:14
Аватар для Колифей
Колифей Колифей вне форума
Зафлуженный ветеран GreenMile
 
Регистрация: 14.03.2007
Адрес: Екатеринодар
Сообщений: 21,395
Записей в блоге: 12
Колифей - платиновый пользователь форума; 100%Колифей - платиновый пользователь форума, 100%Колифей - платиновый пользователь форума, 100%

Получено наград:

По умолчанию

Митрич,
Цитата:
Сообщение от Митрич Посмотреть сообщение
Хочу уточнить, как там у тебя со сброшенным лишним весом? Возвращается?

Пока нет. Стараюсь держаться. Впрочем, качнулось немного в обратную сторону. Минимум был - 88 (при начальном - 145). Сейчас - 95. На этом пока и стабилизировалось. Но медицина гутарит, что, исходя из каких-то там показателей состава тела, моя норма - 105. Так что, еслиЧо, ещё есть запас на пиццу с пирожками.

Цитата:
Сообщение от Митрич Посмотреть сообщение
Насколько тяжело?

Не скажу, что легко. Иногда, сЦуко, так не хочется в спортзал топать. А надо. И вообще, я маму манал того, кто придумал эллипсоид.
Консультант мой говорит, что в таком режиме надо 4 года продержаться. Тогда возврата уже не будет. А если раньше остановиться - то усё, писец, все старания пойдут прахом.
__________________
Уехать из путинской России - это не эмиграция. Это эвакуация.

Последний раз редактировалось Колифей; 22.09.2017 в 19:17.

  #325  
Старый 22.09.2017, 19:14
Аватар для Бармалей
Бармалей Бармалей вне форума
Зафлуженный ветеран GreenMile
 
Регистрация: 07.03.2009
Адрес: Кубань
Сообщений: 20,254
Бармалей - платиновый пользователь форума; 100%Бармалей - платиновый пользователь форума, 100%Бармалей - платиновый пользователь форума, 100%
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Андрей 777 Посмотреть сообщение
В Ярославской области открылась ферма, рассчитанная на 500 голов КРС


Ферма жёлто-зелёная...
__________________
"Нужно быть полным идиотом, чтобы верить всему тому, что происходит."
А.Бышовец.

Последний раз редактировалось Бармалей; 22.09.2017 в 19:38.

  #326  
Старый 22.09.2017, 19:15
Аватар для Андрей 777
Андрей 777 Андрей 777 вне форума
Уже жёлтый
 
Регистрация: 01.07.2011
Сообщений: 517
Андрей 777 - платиновый пользователь форума; 100%Андрей 777 - платиновый пользователь форума, 100%Андрей 777 - платиновый пользователь форума, 100%
По умолчанию

В подмосковном Ступино открылся завод по производству тортилий и кукурузных чипсов



22 сентября в особой экономической зоне «Ступино Квадрат» в д. Шматово Ступинском районе Московской области завод «Солнце Мехико» компании Gruma открыл завод, который будет производить тортильи, кукурузную муку и кукурузные чипсы. Сырьё закупается у российских сельхозпроизводителей.

Завод «Солнце Мехико» располагается на территории площадью 68 гектаров. Его первая очередь занимает 11,9 тысячи квадратных метров и включает производственный корпус, административно-бытовой корпус, несколько зданий и сооружений вспомогательного назначения, таких как силосы муки, пожарные резервуары с насосной станцией, КПП и прочее. На заводе будут изготовлять и выпускать тортильи и кукурузные чипсы.

В строительство завода компания GRUMA с 2014 года вложила около 1,58 млрд. рублей, став таким образом крупнейшим мексиканским инвестором в экономику России.

В ходе реализации проекта создано 250 новых рабочих мест, будет создано ещё 100.

Молодцы
__________________
"Нашедшему паспорт на имя Ласина Траоре просьба не возвращать владельцу", - Сулейман Керимов

  #327  
Старый 22.09.2017, 19:16
Аватар для Lubomir
Lubomir Lubomir вне форума
荣誉和血液
 
Регистрация: 22.08.2005
Адрес: Краснодар
Сообщений: 7,199
Lubomir - платиновый пользователь форума; 100%Lubomir - платиновый пользователь форума, 100%Lubomir - платиновый пользователь форума, 100%

Получено наград:

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Митрич Посмотреть сообщение
Прости меня, ну 32 кг за 2 месяца... Каким способом ?

Для начала садишься на путинскую воровскую, тьфу потребительскую корзину, которая равняется 8 кускам и сидишь на овощах и крупах(ибо другую нормальную хавку на эти деньги купить нельзя)+ не забываешь по 10 раз на день наяривать на портрет Путина, во-первых, доказательство патриотизма не словом, а делом, а во-вторых, колосальный расход энергии.
__________________
Двух вещей хочет настоящий мужчина:Опасности и Игры.Фридрих Ницше.

Последний раз редактировалось Lubomir; 23.09.2017 в 04:08.

  #328  
Старый 22.09.2017, 19:19
Аватар для Бармалей
Бармалей Бармалей вне форума
Зафлуженный ветеран GreenMile
 
Регистрация: 07.03.2009
Адрес: Кубань
Сообщений: 20,254
Бармалей - платиновый пользователь форума; 100%Бармалей - платиновый пользователь форума, 100%Бармалей - платиновый пользователь форума, 100%
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Колифей Посмотреть сообщение
Пока нет. Стараюсь держаться. Впрочем, качнулось немного в обратную сторону. Минимум был - 88 (при начальном - 145). Сейчас - 95. На этом пока и стабилизировалось.

У меня минимум был 90 (при начальном 127). Сейчас 91-92,тоже стабилизировалось на этом,стараюсь держать этот предел,пока получается..
Считаю для себя этот вес оптимальный. Что-то дрыщём тоже быть не хочется.
__________________
"Нужно быть полным идиотом, чтобы верить всему тому, что происходит."
А.Бышовец.

  #329  
Старый 22.09.2017, 19:22
Аватар для Lubomir
Lubomir Lubomir вне форума
荣誉和血液
 
Регистрация: 22.08.2005
Адрес: Краснодар
Сообщений: 7,199
Lubomir - платиновый пользователь форума; 100%Lubomir - платиновый пользователь форума, 100%Lubomir - платиновый пользователь форума, 100%

Получено наград:

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Бармалей Посмотреть сообщение
У меня минимум был 90 (при начальном 127). Сейчас 91-92,тоже стабилизировалось на этом,стараюсь держать этот предел,пока получается..
Считаю для себя этот вес оптимальный. Что-то дрыщём тоже быть не хочется.

Слабаки, у меня 120-130 и 5 часов в теннис большой без проблем играю и еще умудряюсь нередко выигрывать у друга, который во-первых весит где-то 90 всего и играет на несколько лет дольше меня, хотя я если честно сам в акуе как это возможно, нет предела человеческим возможностям,...
__________________
Двух вещей хочет настоящий мужчина:Опасности и Игры.Фридрих Ницше.

Последний раз редактировалось Lubomir; 22.09.2017 в 19:36.

  #330  
Старый 22.09.2017, 19:23
Аватар для Андрей 777
Андрей 777 Андрей 777 вне форума
Уже жёлтый
 
Регистрация: 01.07.2011
Сообщений: 517
Андрей 777 - платиновый пользователь форума; 100%Андрей 777 - платиновый пользователь форума, 100%Андрей 777 - платиновый пользователь форума, 100%
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Митрич Посмотреть сообщение
Прости меня, ну 32 кг за 2 месяца... Каким способом ?

Рассказываю, главное ходить пешком, я в день ходил минимум 15 километров и это по жаре. Отказался от спиртного, всего сладкого и жирного, ел одни свежие овощи, зелень и отварное мясо, ел это без ограничений по количеству. Пил одну чистую воду, никаких соков. Вечером поздно у меня по привычке голод адский просыпаля, терпел, не ел ничего, кроме нескольких слив или алычы. Так и похудел. Потом жрать стал все подряд и ходить почти перестал, вес вернулся в течении года килограмм на 10, а этим летом, резко за месяца два все вернулось, надо опять худеть.
__________________
"Нашедшему паспорт на имя Ласина Траоре просьба не возвращать владельцу", - Сулейман Керимов

  #331  
Старый 22.09.2017, 19:32
Аватар для Бармалей
Бармалей Бармалей вне форума
Зафлуженный ветеран GreenMile
 
Регистрация: 07.03.2009
Адрес: Кубань
Сообщений: 20,254
Бармалей - платиновый пользователь форума; 100%Бармалей - платиновый пользователь форума, 100%Бармалей - платиновый пользователь форума, 100%
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Андрей 777 Посмотреть сообщение
Рассказываю, главное ходить пешком, я в день ходил минимум 15 километров и это по жаре.

У меня 15-18 км. в день пешком. Взвешиваюсь до и после ходьбы. Разница в минус 2-3 кг. Это с пОтом влага выходит
Цитата:
Сообщение от Андрей 777 Посмотреть сообщение
Отказался от спиртного, всего сладкого и жирного, ел одни свежие овощи, зелень и отварное мясо, ел это без ограничений по количеству. Пил одну чистую воду, никаких соков.

Всё то же самое. Только от спиртного не отказался.
Цитата:
Сообщение от Андрей 777 Посмотреть сообщение
Вечером поздно у меня по привычке голод адский

И не говори... Это пипец. По вечерам голод,бешеный. Получается с вечерним голодом бороться с переменным успехом.
Сейчас ем всё по немного,и хожу свои дежурные километры в день,плюс на стадион захаживаю. Вес держится примерно на одном уровне. Что мне и надо.
А так... Диета и ходьба просто творят чудеса..
__________________
"Нужно быть полным идиотом, чтобы верить всему тому, что происходит."
А.Бышовец.

Последний раз редактировалось Бармалей; 22.09.2017 в 19:34.

  #332  
Старый 22.09.2017, 19:35
Аватар для Митрич
Митрич Митрич вне форума
Жёлто-Зелёный
 
Регистрация: 05.01.2007
Сообщений: 1,713
Митрич - платиновый пользователь форума; 100%Митрич - платиновый пользователь форума, 100%Митрич - платиновый пользователь форума, 100%
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Колифей Посмотреть сообщение
Митрич,

Пока нет. Стараюсь держаться. Впрочем, качнулось немного в обратную сторону. Минимум был - 88 (при начальном - 145). Сейчас - 95. На этом пока и стабилизировалось. Но медицина гутарит, что, исходя из каких-то там показателей состава тела, моя норма - 105. Так что, еслиЧо, ещё есть запас на пиццу с пирожками.


Не скажу, что легко. Иногда, сЦуко, так не хочется в спортзал топать. А надо. И вообще, я маму манал того, кто придумал эллипсоид.
Консультант мой говорит, что в таком режиме надо 4 года продержаться. Тогда возврата уже не будет. А если раньше остановиться - то усё, писец, все старания пойдут прахом.

Колифей, а создай тему для тех кто хочет похудеть. Думаю вопросов будет к тебе не мало. Даже на 95 кг, ты потерял 50 кг! И это требует твоих консультаций, как живого примера

  #333  
Старый 22.09.2017, 19:41
Аватар для Митрич
Митрич Митрич вне форума
Жёлто-Зелёный
 
Регистрация: 05.01.2007
Сообщений: 1,713
Митрич - платиновый пользователь форума; 100%Митрич - платиновый пользователь форума, 100%Митрич - платиновый пользователь форума, 100%
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Lubomir Посмотреть сообщение
Слабаки, у меня 120-130 и 5 часов в теннис большой без проблем играю и еще умудряюсь нередко выигрывать у друга, который во-первых весит где-то 90 всего и играет на несколько лет дольше меня, хотя я если честно сам в акуе как это возможно, нет предела человеческим возможностям,...

Если не ошибаюсь, Николай Озеров был в свое время чемпионом СССР по большому теннису. Не будучи совершенно стройным человеком

  #334  
Старый 22.09.2017, 19:43
Аватар для Андрей 777
Андрей 777 Андрей 777 вне форума
Уже жёлтый
 
Регистрация: 01.07.2011
Сообщений: 517
Андрей 777 - платиновый пользователь форума; 100%Андрей 777 - платиновый пользователь форума, 100%Андрей 777 - платиновый пользователь форума, 100%
По умолчанию

Бармалей, Тебе нужен какой то стресс для организма, он просто перестроился под твой новый режим, это как в культуризме растет мышечная масса, вес все больше поднимаешь, сила растет, а потом все останавливается на одном месте. Короче надо как то наепать твой организм.
__________________
"Нашедшему паспорт на имя Ласина Траоре просьба не возвращать владельцу", - Сулейман Керимов

  #335  
Старый 22.09.2017, 19:46
Аватар для Митрич
Митрич Митрич вне форума
Жёлто-Зелёный
 
Регистрация: 05.01.2007
Сообщений: 1,713
Митрич - платиновый пользователь форума; 100%Митрич - платиновый пользователь форума, 100%Митрич - платиновый пользователь форума, 100%
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Андрей 777 Посмотреть сообщение
Рассказываю, главное ходить пешком, я в день ходил минимум 15 километров и это по жаре. Отказался от спиртного, всего сладкого и жирного, ел одни свежие овощи, зелень и отварное мясо, ел это без ограничений по количеству. Пил одну чистую воду, никаких соков. Вечером поздно у меня по привычке голод адский просыпаля, терпел, не ел ничего, кроме нескольких слив или алычы. Так и похудел. Потом жрать стал все подряд и ходить почти перестал, вес вернулся в течении года килограмм на 10, а этим летом, резко за месяца два все вернулось, надо опять худеть.

Дальше можно не читать

  #336  
Старый 22.09.2017, 19:53
Аватар для Митрич
Митрич Митрич вне форума
Жёлто-Зелёный
 
Регистрация: 05.01.2007
Сообщений: 1,713
Митрич - платиновый пользователь форума; 100%Митрич - платиновый пользователь форума, 100%Митрич - платиновый пользователь форума, 100%
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Бармалей Посмотреть сообщение
У меня 15-18 км. в день пешком. Взвешиваюсь до и после ходьбы. Разница в минус 2-3 кг. Это с пОтом влага выходит
Всё то же самое. Только от спиртного не отказался.
И не говори... Это пипец. По вечерам голод,бешеный. Получается с вечерним голодом бороться с переменным успехом.
Сейчас ем всё по немного,и хожу свои дежурные километры в день,плюс на стадион захаживаю. Вес держится примерно на одном уровне. Что мне и надо.
А так... Диета и ходьба просто творят чудеса..

Бармалей ! 15-18 км - это весь Краснодар практически !

  #337  
Старый 22.09.2017, 19:53
Аватар для Бармалей
Бармалей Бармалей вне форума
Зафлуженный ветеран GreenMile
 
Регистрация: 07.03.2009
Адрес: Кубань
Сообщений: 20,254
Бармалей - платиновый пользователь форума; 100%Бармалей - платиновый пользователь форума, 100%Бармалей - платиновый пользователь форума, 100%
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Митрич Посмотреть сообщение
Дальше можно не читать

А почему отказаться? На своём опыте скажу... Если есть сила воли,то спиртное можно,даже под шашлычок.Главное не "рубать" всё и вся и в неограниченном количестве.То есть при принятии спиртного мера должна быть и в еде (пардон закуске). А если при принятие спиртного ты жрёшь всё подряд,тем самым "отрываясь",а потом протрезвев ты в ужасе не можешь вспомнить что ты ел,потом жрал,потом ещё жрал. То конечно спиртное тебе во вред.
Я бывало после обильных застолий несколько дней усиленно "снимал" набранные таким образом килограммы.
__________________
"Нужно быть полным идиотом, чтобы верить всему тому, что происходит."
А.Бышовец.

Последний раз редактировалось Бармалей; 22.09.2017 в 19:59.

  #338  
Старый 22.09.2017, 19:54
Аватар для Колифей
Колифей Колифей вне форума
Зафлуженный ветеран GreenMile
 
Регистрация: 14.03.2007
Адрес: Екатеринодар
Сообщений: 21,395
Записей в блоге: 12
Колифей - платиновый пользователь форума; 100%Колифей - платиновый пользователь форума, 100%Колифей - платиновый пользователь форума, 100%

Получено наград:

По умолчанию

Бармалей,
Андрей 777,
Со своей колокольни скажу так... Вы совершаете две грубейшие ошибки.

1. Занимаетесь только кардиотренировками (aka ходьба). Это не есть гуд. Обязательно нужны ещё и силовые упражнения. Причём, перед кардио. Ходьба забирает калории и воду. Но делает это мгновенно. Силовые тренировки увеличивают объём мышечной массы, что приводит к постепенному и долговременному сжиганию жира. Причём даже в те минуты, когда вы никуя не делаете.

2. Морите себя недоеданием и/или отказом от любимых блюд. Издевательство над собой рано или поздно, но неминуемо приведёт к срыву. Есть и иногда бухать можно и нужно. Причём, чем чаще - тем лучше. Единственно, стоит заменить свинину - на говядину, курицу - на индейку, водку - на коньяк, а выпечку делать из овсянки (еслиЧо, есть обалденный рецепт).

ЗЫ: Означенное - не истина в последней инстанции. Это мой личный опыт, основанный на советах консультантов из X-Fit.
__________________
Уехать из путинской России - это не эмиграция. Это эвакуация.

  #339  
Старый 22.09.2017, 19:56
Аватар для Бармалей
Бармалей Бармалей вне форума
Зафлуженный ветеран GreenMile
 
Регистрация: 07.03.2009
Адрес: Кубань
Сообщений: 20,254
Бармалей - платиновый пользователь форума; 100%Бармалей - платиновый пользователь форума, 100%Бармалей - платиновый пользователь форума, 100%
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Митрич Посмотреть сообщение
Бармалей ! 15-18 км - это весь Краснодар практически !

Не,я по Ильской. У меня свои маршруты. Благо посёлок у нас большой.
__________________
"Нужно быть полным идиотом, чтобы верить всему тому, что происходит."
А.Бышовец.

  #340  
Старый 22.09.2017, 19:57
Аватар для Колифей
Колифей Колифей вне форума
Зафлуженный ветеран GreenMile
 
Регистрация: 14.03.2007
Адрес: Екатеринодар
Сообщений: 21,395
Записей в блоге: 12
Колифей - платиновый пользователь форума; 100%Колифей - платиновый пользователь форума, 100%Колифей - платиновый пользователь форума, 100%

Получено наград:

По умолчанию

Бармалей,
Цитата:
Сообщение от Бармалей Посмотреть сообщение
Я бывало после обильных застолий несколько дней усиленно "снимал" набранные таким образом килограммы.

Я один раз забухал на неделю. Но бухал только коньяк. А закусывал яблоками. Потом взвесился - трёх кило как не бывало.
__________________
Уехать из путинской России - это не эмиграция. Это эвакуация.

  #341  
Старый 22.09.2017, 19:59
Аватар для Митрич
Митрич Митрич вне форума
Жёлто-Зелёный
 
Регистрация: 05.01.2007
Сообщений: 1,713
Митрич - платиновый пользователь форума; 100%Митрич - платиновый пользователь форума, 100%Митрич - платиновый пользователь форума, 100%
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Lubomir Посмотреть сообщение
Для начала садишься на путинскую воровскую, тьфу потребительскую корзину, которая равняется 8 кускам и сидишь на овощах и крупах(ибо другую нормальную хавку на эти деньги купить нельзя)+ не забываешь по 10 раз на день наяривать на портрет Путина, во-первых, доказательство патриотизма не словом, а делом, а во-вторых, колосальный расход энергии.

Цитата:
Сообщение от Lubomir Посмотреть сообщение
Слабаки, у меня 120-130

Вот реально, Lubomir. Если ты весишь 120 кг-130 кг ( и дай Бог тебе здоровья) отчего ты не похудел от "путинского воровской режима"? Который все украл. При котором голод и разруха ?

Последний раз редактировалось Митрич; 22.09.2017 в 20:02.

  #342  
Старый 22.09.2017, 20:04
Аватар для Бармалей
Бармалей Бармалей вне форума
Зафлуженный ветеран GreenMile
 
Регистрация: 07.03.2009
Адрес: Кубань
Сообщений: 20,254
Бармалей - платиновый пользователь форума; 100%Бармалей - платиновый пользователь форума, 100%Бармалей - платиновый пользователь форума, 100%
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Колифей Посмотреть сообщение
Я один раз забухал на неделю. Но бухал только коньяк. А закусывал яблоками. Потом взвесился - трёх кило как не бывало.

Закусывать яблоками. Это конечно правильно.
Тяжело конечно удержатся,когда на столе и шашлык,и другие вкусные закуски...
Я считаю,если начал снижать вес,нужно идти до конца к своей цели. Ибо тогда и не стОит начинать.
Иногда бывает находят нехорошие мысли,бросить всё накер. Потом вспомню каким был. И... с удвоенными силами занимаешься над собой.
__________________
"Нужно быть полным идиотом, чтобы верить всему тому, что происходит."
А.Бышовец.

  #343  
Старый 22.09.2017, 20:05
Аватар для Колифей
Колифей Колифей вне форума
Зафлуженный ветеран GreenMile
 
Регистрация: 14.03.2007
Адрес: Екатеринодар
Сообщений: 21,395
Записей в блоге: 12
Колифей - платиновый пользователь форума; 100%Колифей - платиновый пользователь форума, 100%Колифей - платиновый пользователь форума, 100%

Получено наград:

По умолчанию

Митрич,
Цитата:
Сообщение от Митрич Посмотреть сообщение
отчего ты не похудел от "путинского воровской режима"? Который все украл. При котором голод и разруха ?

Ты, наверное, удивишься, но в современном мире ожирение - это болезнь бедняков. Я где-то об этом читал и полностью с этим согласен. Благо, на своём опыте убедился, как дорого стоит т.н. правильное питание:
- говядина дороже свинины
- индейка дороже курицы
- коньяк дороже водки
Про всякие необходимые в данном случае ананасы, грейпфруты, брокколи, имбирь и киви я вообще не говорю.
__________________
Уехать из путинской России - это не эмиграция. Это эвакуация.

  #344  
Старый 22.09.2017, 20:07
Аватар для Колифей
Колифей Колифей вне форума
Зафлуженный ветеран GreenMile
 
Регистрация: 14.03.2007
Адрес: Екатеринодар
Сообщений: 21,395
Записей в блоге: 12
Колифей - платиновый пользователь форума; 100%Колифей - платиновый пользователь форума, 100%Колифей - платиновый пользователь форума, 100%

Получено наград:

По умолчанию

Бармалей,
Цитата:
Сообщение от Бармалей Посмотреть сообщение
Потом вспомню каким был.

Это и даёт мне силы залазить на этот долбанный элипсоид, туды его в качель!
__________________
Уехать из путинской России - это не эмиграция. Это эвакуация.

  #345  
Старый 22.09.2017, 20:10
Аватар для GLuK
GLuK GLuK вне форума
លឿងបៃតង
 
Регистрация: 08.08.2011
Адрес: Кубань
Сообщений: 4,113
GLuK - платиновый пользователь форума; 100%GLuK - платиновый пользователь форума, 100%GLuK - платиновый пользователь форума, 100%
По умолчанию

Господа, простите, что вмешиваюсь: а как вы боретесь со складками, которые должны по идее остаться от такого веса?
__________________
#ветераныпротив #палкикоптерыбыкиповсюду

  #346  
Старый 22.09.2017, 20:14
Аватар для Бармалей
Бармалей Бармалей вне форума
Зафлуженный ветеран GreenMile
 
Регистрация: 07.03.2009
Адрес: Кубань
Сообщений: 20,254
Бармалей - платиновый пользователь форума; 100%Бармалей - платиновый пользователь форума, 100%Бармалей - платиновый пользователь форума, 100%
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Колифей Посмотреть сообщение
Ты, наверное, удивишься, но в современном мире ожирение - это болезнь бедняков. Я где-то об этом читал и полностью с этим согласен. Благо, на своём опыте убедился, как дорого стоит т.н. правильное питание: - говядина дороже свинины - индейка дороже курицы - коньяк дороже водки

А мною любимая рыба и морепродукты дороже мяса.
__________________
"Нужно быть полным идиотом, чтобы верить всему тому, что происходит."
А.Бышовец.

  #347  
Старый 22.09.2017, 20:15
Аватар для Митрич
Митрич Митрич вне форума
Жёлто-Зелёный
 
Регистрация: 05.01.2007
Сообщений: 1,713
Митрич - платиновый пользователь форума; 100%Митрич - платиновый пользователь форума, 100%Митрич - платиновый пользователь форума, 100%
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от GLuK Посмотреть сообщение
Господа, простите, что вмешиваюсь: а как вы боретесь со складками, которые должны по идее остаться от такого веса?

Щаз выяснится, что тут все - диванные политики - толстяки

  #348  
Старый 22.09.2017, 20:15
Аватар для Lubomir
Lubomir Lubomir вне форума
荣誉和血液
 
Регистрация: 22.08.2005
Адрес: Краснодар
Сообщений: 7,199
Lubomir - платиновый пользователь форума; 100%Lubomir - платиновый пользователь форума, 100%Lubomir - платиновый пользователь форума, 100%

Получено наград:

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Митрич Посмотреть сообщение
Вот реально, Lubomir. Если ты весишь 120 кг-130 кг ( и дай Бог тебе здоровья) отчего ты не похудел от "путинского воровской режима"? Который все украл. При котором голод и разруха ?

Большой вес это не признак качественной жизни, а скорее некачественной, ведь давно известно, чем лучше и качественнее человек питается, тем меньше он весит. Я просто много лет с детства различными видами спорта занимался,в основном игровыми,чуть ли не каждый день футбол-баскетбол, а то, и то и другое в один день, а потом года в 22-23 забросил(лет 12 назад), начал жрать все подряд, в т.ч. и ночью, пить пиво и т.д. и не заметил как набрал много кг лишних, это серьезная проблема многих спортсменов, кстати, когда люди завязывают со спортом многих из них распирает конкретно, примеры тот же Гена Досов(царствие ему небесное) и другие футболисты и спортсмены, когда ты завязываешь со спортом и еще хаваешь все подряд и алкоголь употребляешь+нервы, все это зачастую приводит к серьезному набору веса, но по своим ощущениям и росту, мой оптимальный вес должен быть где-то 95-100 кг, поэтому мне надо 20-30 кг скидывать где-то.
__________________
Двух вещей хочет настоящий мужчина:Опасности и Игры.Фридрих Ницше.

Последний раз редактировалось Lubomir; 22.09.2017 в 20:20.

  #349  
Старый 22.09.2017, 20:16
Аватар для Митрич
Митрич Митрич вне форума
Жёлто-Зелёный
 
Регистрация: 05.01.2007
Сообщений: 1,713
Митрич - платиновый пользователь форума; 100%Митрич - платиновый пользователь форума, 100%Митрич - платиновый пользователь форума, 100%
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Колифей Посмотреть сообщение
Бармалей,

Это и даёт мне силы залазить на этот долбанный элипсоид, туды его в качель!

Что за зверь такой? этот элипсоид?

  #350  
Старый 22.09.2017, 20:16
Аватар для Бармалей
Бармалей Бармалей вне форума
Зафлуженный ветеран GreenMile
 
Регистрация: 07.03.2009
Адрес: Кубань
Сообщений: 20,254
Бармалей - платиновый пользователь форума; 100%Бармалей - платиновый пользователь форума, 100%Бармалей - платиновый пользователь форума, 100%
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от GLuK Посмотреть сообщение
Господа, простите, что вмешиваюсь: а как вы боретесь со складками, которые должны по идее остаться от такого веса?

У меня нет больших складок. Разве на животе чуток.
В общем складки со временем (5-6 месяцев) постепенно уходят.
__________________
"Нужно быть полным идиотом, чтобы верить всему тому, что происходит."
А.Бышовец.

  #351  
Старый 22.09.2017, 20:21
Аватар для Колифей
Колифей Колифей вне форума
Зафлуженный ветеран GreenMile
 
Регистрация: 14.03.2007
Адрес: Екатеринодар
Сообщений: 21,395
Записей в блоге: 12
Колифей - платиновый пользователь форума; 100%Колифей - платиновый пользователь форума, 100%Колифей - платиновый пользователь форума, 100%

Получено наград:

По умолчанию

Митрич,
Цитата:
Сообщение от Митрич Посмотреть сообщение
Что за зверь такой? этот элипсоид?

Вот такой аппарат:



Ставишь режим "сжигание жира" и на 10-й - 15-й минуте вспоминаешь маму его создателя всеми известными тебе словами.
__________________
Уехать из путинской России - это не эмиграция. Это эвакуация.

Последний раз редактировалось Колифей; 22.09.2017 в 20:24.

  #352  
Старый 22.09.2017, 20:23
Аватар для Колифей
Колифей Колифей вне форума
Зафлуженный ветеран GreenMile
 
Регистрация: 14.03.2007
Адрес: Екатеринодар
Сообщений: 21,395
Записей в блоге: 12
Колифей - платиновый пользователь форума; 100%Колифей - платиновый пользователь форума, 100%Колифей - платиновый пользователь форума, 100%

Получено наград:

По умолчанию

GLuK,
Цитата:
Сообщение от GLuK Посмотреть сообщение
а как вы боретесь со складками, которые должны по идее остаться от такого веса?

Человеческая кожа имеет уникальную способность со временем подтягиваться. Если б не это её качество то все рожавшие бабы представляли бы собой тихий ходячий ужас.
__________________
Уехать из путинской России - это не эмиграция. Это эвакуация.

  #353  
Старый 22.09.2017, 20:29
Аватар для GLuK
GLuK GLuK вне форума
លឿងបៃតង
 
Регистрация: 08.08.2011
Адрес: Кубань
Сообщений: 4,113
GLuK - платиновый пользователь форума; 100%GLuK - платиновый пользователь форума, 100%GLuK - платиновый пользователь форума, 100%
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Колифей Посмотреть сообщение
GLuK,

Человеческая кожа имеет уникальную способность со временем подтягиваться. Если б не это её качество то все рожавшие бабы представляли бы собой тихий ходячий ужас.

Не совсем так. Там присутствует кратковременное растяжение, к тому же бывает чрезмерное и образуются "растяжки". К тому же, обычно рожают в молодом возрасте и тургор кожи совсем не такой как "за 40". А при такой потере в весе за короткий срок, который был "всегда"... Поэтому логично, что складки должны быть внушительные
__________________
#ветераныпротив #палкикоптерыбыкиповсюду

  #354  
Старый 22.09.2017, 20:32
Аватар для Колифей
Колифей Колифей вне форума
Зафлуженный ветеран GreenMile
 
Регистрация: 14.03.2007
Адрес: Екатеринодар
Сообщений: 21,395
Записей в блоге: 12
Колифей - платиновый пользователь форума; 100%Колифей - платиновый пользователь форума, 100%Колифей - платиновый пользователь форума, 100%

Получено наград:

По умолчанию

GLuK,
Цитата:
Сообщение от GLuK Посмотреть сообщение
складки должны быть внушительные

Они и были. Но потихоньку сплыли.
__________________
Уехать из путинской России - это не эмиграция. Это эвакуация.

  #355  
Старый 22.09.2017, 20:39
Аватар для Андрей 777
Андрей 777 Андрей 777 вне форума
Уже жёлтый
 
Регистрация: 01.07.2011
Сообщений: 517
Андрей 777 - платиновый пользователь форума; 100%Андрей 777 - платиновый пользователь форума, 100%Андрей 777 - платиновый пользователь форума, 100%
По умолчанию

Я спиртного практически не употребляю, два три раза в год и то коньяк хороший, а так даже пиво не пью. У меня один грех, это сладкое, это писец просто, я как наркоман. Могу есть конфеты, мороженное, торты тоннами не останавливаясь. Сейчас супруга за мной следит, выдает не больше двух конфет в день, и дети следят, и если, что бегут стучать маме, Павлики Морозовы. Колифей прав, я раньше любил силовые тренировки в зале, и веса лишнего у меня не было, хотя жрал все подряд и когда угодно. Сейчас соберусь с силами, вырежу грыжу пупочную и тогда пойду в зал.
__________________
"Нашедшему паспорт на имя Ласина Траоре просьба не возвращать владельцу", - Сулейман Керимов

  #356  
Старый 22.09.2017, 20:46
Аватар для Колифей
Колифей Колифей вне форума
Зафлуженный ветеран GreenMile
 
Регистрация: 14.03.2007
Адрес: Екатеринодар
Сообщений: 21,395
Записей в блоге: 12
Колифей - платиновый пользователь форума; 100%Колифей - платиновый пользователь форума, 100%Колифей - платиновый пользователь форума, 100%

Получено наград:

По умолчанию

Андрей 777,
Цитата:
Сообщение от Андрей 777 Посмотреть сообщение
Могу есть конфеты, мороженное, торты тоннами не останавливаясь. Сейчас супруга за мной следит, выдает не больше двух конфет в день, и дети следят

И всё-таки ещё раз советую не мучить себя ограничениями. Поищите просто в гугле рецепты "полезного" сладкого. Я сам такой - не могу чай или кофе просто так хлебать, чтоб ничего вприкуску не было. Накопал рецепт пирога из овсянки. Реально вкуснотища! А калорий - условно, ноль целых, хрен десятых.
__________________
Уехать из путинской России - это не эмиграция. Это эвакуация.

  #357  
Старый 22.09.2017, 20:47
Аватар для Lubomir
Lubomir Lubomir вне форума
荣誉和血液
 
Регистрация: 22.08.2005
Адрес: Краснодар
Сообщений: 7,199
Lubomir - платиновый пользователь форума; 100%Lubomir - платиновый пользователь форума, 100%Lubomir - платиновый пользователь форума, 100%

Получено наград:

По умолчанию

__________________
Двух вещей хочет настоящий мужчина:Опасности и Игры.Фридрих Ницше.

  #358  
Старый 22.09.2017, 20:53
Аватар для Lubomir
Lubomir Lubomir вне форума
荣誉和血液
 
Регистрация: 22.08.2005
Адрес: Краснодар
Сообщений: 7,199
Lubomir - платиновый пользователь форума; 100%Lubomir - платиновый пользователь форума, 100%Lubomir - платиновый пользователь форума, 100%

Получено наград:

По умолчанию

Так выглядит православие головного мозга............
__________________
Двух вещей хочет настоящий мужчина:Опасности и Игры.Фридрих Ницше.

  #359  
Старый 22.09.2017, 20:53
Аватар для Андрей 777
Андрей 777 Андрей 777 вне форума
Уже жёлтый
 
Регистрация: 01.07.2011
Сообщений: 517
Андрей 777 - платиновый пользователь форума; 100%Андрей 777 - платиновый пользователь форума, 100%Андрей 777 - платиновый пользователь форума, 100%
По умолчанию

Первый Эльбрус-8СВ и защищенный ноутбук на Эльбрус-1С+ от компании «Аквамарин»



Сотрудник ИНЭУМ Максим Горшенин представил с выставки «Нева», проходящей в Санкт-Петербурге, снимок защищенного ноутбука компании «Аквамарин» на микропроцессоре Эльбрус-1С+.

А так же снимок нового микропроцессора Эльбрус-8СВ (Эльбрус-8С2) из первой инженерной партии, недавно полученной с фаба TSMC.



Микропроцессор Эльбрус-1С+ имеет тактовую частоту 1 ГГц (1891ВМ11АЯ) и 750 МГц (1891ВМ11БЯ), выполнен по 40-нм техпроцессу. Оснащен встроенным двухканальным контроллером памяти с поддержкой DDR3-1600 ECC, а так же двумя ядрами графических ускорителей:

2D MGA2 разработки МЦСТ и 3D Vivante GC2500 с частотой 800 МГц. Микропроцессор имеет низкое энергопотребление не превышающее 10 Вт.

Новый 8-ядерный микропроцессор Эльбрус-8СВ (Эльбрус-8С2) является развитием микропроцессора «Эльбрус-8С». Он имеет тактовую частоту 1,5 ГГц. Встроенный 4-канальный контроллер памяти с поддержкой DDR4-2400 ECC. Изготовлен по 28-нм техпроцессу как и Эльбрус-8С.

Пиковая производительность 288 Гфлопс на 64-разрядных числах с плавающей точкой и 576 Гфлопс на 32-разрядных.

Микропроцессор Эльбрус-8СВ был подвергнут существенной модернизации на уровне физического дизайна. Разрядность всех шести векторных устройств обработки чисел с плавающей точкой в ядре была увеличена до 128 бит. Что позволило увеличить темп обработки до 24 операций за такт с двойной точностью и до 48 операций за такт с одинарной. Так же было принято решение отказаться от кластерной системы ядра. У всех предыдущих микропроцессоров с архитектурой «Эльбрус» ядро физически представляет из себя два кластера A и B.

Каждый кластер имеет свою копию регистрового файла и кэша 1 уровня, данные в которых совпадали. Теперь физически присутствует только один блок регистрового файла и один блок кэша 1 ровня на ядро.

Кэш 1 уроня тегов и данных был разработан с применением ячеек, спроектированных инженерами МЦСТ (full-custom design), что позволило уменьшить суммарное время задержек. Спроектированный вновь кэш тегов и данных может работать на частотах до 2-2,5 ГГц. Это задел на будущее, который будет использован в проектировании новейшего 16-ядерного микропроцессора Эльбрус-16С, которое уже началось.

На фото микропроцессора Эльбрус-8СВ можно увидеть число 1736.

Что означает 2017 год, 36 неделя. То есть сентябрь 2017 года!

О таком даже Колифей мечтает, при его нелюбви либерастной ко всему Российскому.
__________________
"Нашедшему паспорт на имя Ласина Траоре просьба не возвращать владельцу", - Сулейман Керимов

  #360  
Старый 22.09.2017, 20:57
Аватар для Эколог
Эколог Эколог вне форума
Новичок
 
Регистрация: 18.06.2009
Сообщений: 2,599
Эколог - платиновый пользователь форума; 100%Эколог - платиновый пользователь форума, 100%Эколог - платиновый пользователь форума, 100%
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Гудвин Посмотреть сообщение
И тем не менее, в истории человечества был обозначен наш народ-победитель, а не Сталин или Жуков из "руководства". Никакой Калашников не герой. Это просто Зазеркалье, где сейчас важно уводить от проблем кхмеров всяческой подобной патетикой

Кем обозначен, в какой такой параллельной истории?
я хз, что вы там курите.
В истории есть и Сталин и Жуков и народ. времена, когда крестьянский хирд, собравшись по тревоге выигрывал войну закончились после битвы при Висбю (плачевно для ополченцев, до сих пор копают).
А Калашников в памятниках особо не нуждается. Он уже вписал своё имя в историю.

ЗЫ если пропагандой не занимаетесь вы - ею займутся другие. Николай II, например не занимался...итог - его даже монархисты презирали.
__________________
– Да пошел ты, б****! Во главе с пресс-атташе, б****.(с)

Последний раз редактировалось Эколог; 22.09.2017 в 21:00.

Закрытая тема



Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход



Текущее время: 17:07. Часовой пояс GMT +3.



 



Powered by vBulletin® Version 3.8.12 by vBS
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions Inc. Перевод: zCarot
При использовании материалов сайта ссылка обязательна! Copyright ©2004 - 2017, «Greenmile.ru»
 
Отдельное спасибо:
vBSupport-Российская поддержка Форумов vBulletin
Рейтинг@Mail.ru